Novas ferramentas

Estime a percentagem de gordura corporal pelo método U.S. Navy a partir das medidas corporais e obtenha a massa gorda e a massa isenta de gordura.

Estime a massa magra com Boer, James e Hume e compare opcionalmente com uma percentagem de gordura corporal conhecida.

Calcule FFMI, FFMI normalizado e FMI a partir de altura, peso e percentagem de gordura corporal.

Calcule o seu ritmo, o seu tempo ou a sua distância de corrida, preveja os seus tempos dos 5 km à maratona e obtenha os tempos de passagem, em km ou em milhas.

Estime o seu metabolismo basal em kcal e kJ e compare as equações de Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict e Katch-McArdle.

Calcule o seu tamanho de sutiã a partir do perímetro sob o peito e do perímetro do peito, com equivalências EU, FR, UK, US, IT e AU e tamanhos irmãos.

Calcule a sua frequência cardíaca máxima (Tanaka, 220 − idade, Gulati) e as suas cinco zonas de treino, com o método de Karvonen se souber a sua frequência em repouso.

Calcule o índice de massa corporal a partir da altura e do peso com referências para adultos.

Estime o seu gasto energético diário conforme a atividade, compare os cinco níveis e obtenha referências para cada objetivo de peso.

Calcule o seu peso ideal segundo a altura: intervalo de IMC saudável e fórmulas de Lorentz, Broca, Creff, Monnerot-Dumaine, Devine, Robinson, Miller e Hamwi.

Calcule a sua relação cintura-anca, situe o perímetro da cintura nos limiares da OMS e, com a sua altura, obtenha a relação cintura-altura recomendada pelo NICE.

Calcule a superfície corporal em m² a partir da altura e do peso, com as fórmulas de Mosteller, Du Bois, Haycock, Gehan-George e Boyd.

Calcule a média ponderada e a próxima nota necessária para atingir o seu objetivo.

Calcule a nota espanhola de acesso à universidade sobre 10 e a nota de admissão sobre 14.

Calcule a sua nota de candidatura portuguesa na escala de 0 a 200.

Calcule a nota final da Maturità italiana em 100 pontos.

Calcule a pontuação IB em 45 e verifique os principais critérios para obter o diploma.

Calcule pontos UCAS para A levels, AS levels e EPQ.

Converta créditos ECTS em carga de trabalho e acompanhe o progresso do curso.

Simule a média, o resultado, a menção e as notas ainda necessárias no Bac francês 2027.

Calcule a média, o resultado, a menção e as notas ainda necessárias no DNB 2027.

Calcule o CAC médio e o prazo de recuperação da despesa de aquisição.

Estime o LTV com receita mensal, margem bruta e churn mensal.

Calcule o burn rate mensal e os meses de runway de caixa restantes.

Calcule a rotação anual e os dias médios de inventário.

Calcule DIO, DSO, DPO e os dias do ciclo de conversão de caixa.

Valide a sintaxe JSON-LD e detete tipos, entidades e avisos estruturais.

Classifique links HTML internos, externos e relativos e verifique nofollow, sponsored e ugc.

Compare dois sitemaps ou listas de URL e identifique URL adicionados e removidos.

Meça frequência de termos, ocorrências de uma expressão e densidade em texto ou HTML.

Gere regras 301 para Apache, Nginx, Netlify ou Vercel a partir de um mapping de URL.

Calcule um HMAC SHA-1, SHA-256, SHA-384 ou SHA-512 em hex ou Base64 e verifique uma assinatura de webhook.

Encripte e desencripte texto com uma palavra-passe em AES-256-GCM, diretamente no navegador.

Descodifique um certificado X.509 ou um CSR em PEM: sujeito, emissor, datas, SAN, chave pública e impressão digital SHA-256.

Derive um hash PBKDF2-SHA-256 ou SHA-512 com sal de uma palavra-passe, ou verifique uma palavra-passe face a um valor codificado.

Gere tokens aleatórios seguros de 8 a 256 bytes em hexadecimal, Base64 ou Base64URL, com prefixo opcional.

Gere um code_verifier PKCE, o respetivo code_challenge S256 e um state para o seu pedido de autorização OAuth.

Gere os códigos 2FA TOTP de um segredo Base32, crie o URI otpauth:// e verifique um código de 6 ou 8 dígitos.

Analise uma chave JWK ou um JWKS: kid, kty, alg, use, impressão RFC 7638 e aviso se uma chave privada estiver exposta.

Converta Excel, CSV ou JSON numa tabela Markdown pronta a copiar.

Transforme Excel, CSV ou JSON em HTML semântico de tabela.

Gere instruções SQL INSERT a partir de Excel, CSV ou JSON.

Agrupe uma tabela por coluna e calcule contagem, soma, média, mínimo ou máximo.

Troque linhas e colunas de uma tabela Excel, CSV ou JSON.

Estime o volume de argamassa e os sacos para uma parede de tijolo ou bloco.

Estime varões, metros lineares e peso de uma grelha de armadura.

Estime montantes, guias e madeira para uma parede em estrutura leve.

Calcule comprimento, número e metros lineares de caibros para um telhado de duas águas.